尿不湿里发现虫子，我应该怎么要求赔偿？

您可以要求厂家或商家进行赔偿。尿不湿里发现虫子，依据《食品安全法》等法规，您有权索赔。请及时通过拨打食品药品投诉电话举报投诉，或联系生产厂家要求赔偿，以避免虫子带来的健康风险及经济损失。若不及时处理，可能导致您的合法权益受损，且虫子可能引发健康隐患。
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处理尿不湿有虫问题，需分情况操作：1.若虫子为生产过程中的疏忽，应联系厂家说明情况，要求退换货或赔偿。2.若超市销售过期或不合格产品，可带着购物小票到超市要求索赔，并举报至相关部门。3.若虫子导致健康受损，应保存医疗证据，通过法律途径追究责任，要求赔偿。
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常见的处理方式有拨打食品药品投诉电话、联系生产厂家索赔及到超市索赔。您可以先尝试拨打食品药品投诉电话进行举报，若无效再直接联系厂家，最后可考虑带着购物凭证至超市索赔，以确保问题得到妥善解决。